Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

наука

Привет, я Оля

Привет, я Оля.
Тег Айхерб – мой практический опыт по вопросам здоровья и красоты.
Тег Моё стихо – стихо-открытки и песни
Тег Мыслевсплеск = демагогические размышления по разным поводам.
*   *   *
При оформлении заказа на iherb СКИДКА по коду ZCL033 ЗДЕСЬ
наука

Heather's Tummy Care, Tummy Teas, Organic Peppermint Tea Bags

Поляки выражают привязанность словами «Я чувствую к тебе мяту» (хотя моя дочка, которая знает много языков, на это говорит: «Ты даже не представляешь, как гнусно-гнусаво это звучит Czuję do Ciebie miętę»).
Не романтизирую привязанность к мяте, но на моей кухне появился новый картонный сиреневый тубус Heather's Tummy Care в компанию к двум прошлым, зелёненькому из-под фенхеля и рыжему из-под акации.

10.1

Heather's Tummy Care, Tummy Teas, Organic Peppermint Tea Bags, Caffeine Free, 36 Extra Large Tea Bags, 4.2 oz (120 g)

Collapse )
наука

Neuma, neuMoisture Instant Fix, Оживление

Американский бренд Neuma – это стандарт экологически чистой здоровой красоты, свободной от токсичных и потенциально опасных компонентов.
Instant Fix – многофункциональный спрей для расчёсывания и укладки, для термозащиты и сохранности цвета, для питания и блеска, для восстановления структуры каждого волоска и укрепления волосяных луковиц…
Нет такой опции в уходе за волосами, где бы этот спрей не пригодился.

4.8

Neuma, neuMoisture Instant Fix, оживление, 200 мл (6,8 жидк. унции)

Collapse )
наука

Solaray, Свёкла. Три «С» для истинной леди

Моя просвещённая подружка с двумя медицинскими образованиями всё время говорила, что свёкла, селёдка и семечки подсолнечника – это три «С», которые надо обязательно включать в рацион любой леди. И то, и другое, и третье подразумевает канитель – чистить рыбу, очищать семечки от шелухи и долго отваривать свёклу.
Экстракт свёклы – отличное решение, вот бы ещё найти экстракт селёдки и семечек! А если серьёзно, то свёкла исключительно полезный и необходимый продукт, богатый фолиевой кислотой, белками, марганцем, калием, фосфором и железом. Она и гемоглобин повысит, и энергией наполнит, и сердце поддержит, и не даст накопиться лишнему жиру, и продлит молодость.



Solaray, Свекла, 605 мг, 100 вегетарианских капсул 

Collapse )
наука

Solaray, Шиповник, 550 мг, 100 легко глотаемых капсул

Известно, что шиповник по содержанию витамина С обгоняет все остальные продукты нашего рациона с большим отрывом.
Шиповниковые сиропы давно канули в лету как забитые сахаром и лишённые пользы из-за переваривания. Самосборные ягоды не только хлопотны, но и имеют потенциальную опасность из-за колючих внутренних частичек.
Чистый экстракт шиповника Solaray хорош своею натуральностью, сохранностью всех витаминов, исключением технологического нагревания, отсутствием примесей, возможностью долгого хранения, компактностью, удобством применения и выгодой для кошелька.



Solaray, Шиповник, 550 мг, 100 легко глотаемых капсул 

Collapse )
наука

California Gold Nutrition, Масло антарктического криля с астаксантином RIMFROST

При выборе омеги для мальчиков главное, чтобы была всего одна капсула с максимальной концентрацией. Им кажется, что одну капсулу пьют индейцы, а горсть – болезные чахлики. Да и удобней, что там говорить.
При выборе омеги для девочек-не вегетарианок лучше останавливаться не на рыбном, а на крилёвом варианте, потому что астаксантин из масла криля чрезвычайно полезен именно для женского здоровья.
Фирменная разработка California Gold Nutrition – масло криля с астаксантином RIMFROST с натуральным вкусом клубники и лимона.

7.5

California Gold Nutrition, Масло антарктического криля, с астаксантином, RIMFROST, с натуральным вкусом клубники и лимона, 500 мг, 30 мягких желатиновых капсул

Collapse )
наука

Natural Factors, Ликопин или кровь молодых помидорок

В латинском названии lycopersicum скрыта вся целебная суть томатов. Богатые ликопином, они составляют основу средиземноморской кухни наряду с оливками, заложив полезные пищевые привычки.
Казалось бы, зачем нам ликопин? Просто ешь побольше помидорок. Но, к сожалению, прямая схема в данном случае не оправдана. Почему? Расскажу и об этом, и о том, почему в самолётах томатный сок просят даже те, кто его терпеть не может на земле (меня заело, второй день подряд вспоминаю о полётах).



Natural Factors, Ликопин, 10 мг, 60 мягких капсул 

Collapse )
наука

New Chapter, Fermented Zinc Complex или зачем цинку медь

Если отзывы по красоте я пишу после использования баночек, которые покупаю под влиянием желания или даже каприза, то отчёты по здоровью я начинаю писать задолго до покупки нужной мне биодобавки. Осознанный выбор продиктован не только необходимостью конкретного вещества, но и серьёзным изучением теоретической базы – разных форм этого вещества, его альтернатив, желательных и нежелательных последствий, совместимостью, биодоступностью этсетера. Никогда не пользуюсь материалами копирайтеров, а за информацией предпочитаю обращаться к научным статьям специалистов в области медицины.
Вникая в суть физико-химических процессов, склоняюсь к покупке не чистого моно-цинка, пусть даже цельнопищевого, но цинка в паре с медью во избежание дефицита последней.



New Chapter, Fermented Zinc Complex, 60 Vegetarian Tablets

Collapse )
наука

Now Foods, Бузина и 4 научных исследования

Эта одна из тех редких добавок, где фигурирует чистая бузина в высокой дозировке. Обычно она идёт по 125-250 мг, к тому же сдвоенная с витамином С или строенная ещё и с цинком. Здесь же целых 500 мг и без сопутствующих компонентов, поэтому можно сказать, что это суперконцентрированная бузина, супербузина.
В отчёте я приведу 4 интересных факта о бузине, основанные на исследованиях с 2001 по 2019 гг. И здесь оценивается значение бузины не только в связи с гриппом и простудами, но и по отношению к аэропассажирам, толстякам и диабетикам.



Now Foods, Бузина, 500 мг, 60 растительных капсул

Collapse )
наука

Country Life, Chewable Acerola, Vitamin C Complex, Berry, 500 mg

Ацерола является чемпионом по содержанию витамина С, где на каждые 100 гр мякоти этой алой ягодки содержится до 3300 мг витамина С.
Такая беспрецедентная концентрация на много превышает все показатели в других плодах и ягодах. Например, по витамину С ацерола обгоняет лимон в 80 раз, смородину и облепиху – в 16 раз, и даже витаминная мощь шиповника меньше силы ацеролы в 5 раз. Получается, что с этим экзотическим фруктом просто некого поставить рядом.
Но производителю и этого показалось мало, он добавил и шиповник, и лимон, и грейпфрут, и японскую софору.



Country Life, Chewable Acerola, Vitamin C Complex, Berry, 500 mg, 90 Wafers

Collapse )